Resep Minuman Penurun Kolesterol, Solusi Baik usai Santap Makanan Lebaran Berlemak
JAKARTA – Minuman penurun steroid dapat menjadi solusi sehat usai menyantap berbagai makanan Lebaran yang dimaksud berlemak. Konsumsi makanan bersantan lalu berlemak secara berlebihan menjadi salah satu penyulut utama naiknya kadar steroid di darah.
Salah satu cara alami yang mana bisa jadi dicoba adalah mengonsumsi minuman herbal penurun lemak darah . Ramuan mudah dari substansi dapur seperti jahe, kunyit, serai, madu, serta jeruk nipis ini dapat menjadi solusi sehat untuk membantu mengontrol lipid secara alami setelahnya Lebaran.
Berikut resep minuman penurun lipid dilansir dari kanal YouTube Diizah Kitchen, Kamis (3/3/2025).
Resep Minuman Penurun Kolesterol
Bahan-bahan:
1 batang serai
1 batang kunyit ukuran sedang
1 ruas jahe
500 ml air
1 buah jeruk nipis
Madu secukupnya
Cara Membuat:
Cuci bersih jahe serta kunyit, lalu potong-potong sesuai selera. Iris satu batang serai, kemudian geprek sama-sama kunyit juga jahe agar aromanya keluar.
Tuangkan 500 ml air ke pada panci, masukkan semua bahan, lalu rebus hingga mendidih. Setelah mendidih, kecilkan api juga biarkan selama 2–3 menit agar sarinya mengundurkan diri dari lebih lanjut maksimal.
